Intervenciones kinésicas para la prevención de hombro en vóley

El vóley es un deporte con una popularidad a nivel mundial, ha incrementado su participación en las últimas décadas. Las lesiones en los jugadores de vóley se han vuelto cada vez más comunes, aunque se considere una disciplina donde no hay contacto directo con los oponentes, o se encuentra reducido,...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal:	Inchausty, Tania Estefanía
Otros Autores:	Leymarie, Sebastián
Formato:	Tesis de grado acceptedVersion
Lenguaje:	Español
Publicado:	Universidad Nacional Arturo Jauretche. Instituto de Ciencias de la Salud 2022
Materias:	Voley Lesiones de hombro Intervención Prevención
Acceso en línea:	https://rid.unaj.edu.ar/handle/123456789/2993
Aporte de:	Repositorio Institucional de Acceso Abierto (RID UNAJ) de Universidad Nacional Arturo Jauretche

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Las lesiones deportivas son aquellas que ocurren durante el ejercicio físico, sin importar si es una práctica competitiva o recreativa. Según la gravedad, se pueden clasificar en leve, moderada o grave. Y se describen 2 tipos de lesiones, aquellas que suceden de forma accidental, denominadas agudas, mientras que otras pueden ser el resultado de malas prácticas por sobrecarga o de uso inadecuado, las crónicas. Las lesiones ocurren en diferentes zonas del cuerpo, mayormente, las lesiones por sobrecarga o sobreuso suceden en el hombro, quien juega un papel indispensable para llevar a cabo e juego. El hombro es un complejo articular que tiene la responsabilidad de mantener un equilibrio preciso entre la movilidad y estabilidad. Su estabilidad está dada por estructuras musculares, cápsula y ligamentos. El déficit o mal funcionamiento de algunas de sus estructuras, pueden desencadenar en una lesión. Si se analiza el vóley, en cuanto al rendimiento deportivo, somete al cuerpo a intensidades de carga y entrenamiento que pueden derivar en lesiones o agravar molestias que se presenten. Al respecto, Cools y colaboradores, mencionan que el hombro se ve obligado a adaptaciones específicas que requieren alterar la flexibilidad, la fuerza y la postura, así como también la cadena cinemática. La aparición de lesiones, se puede dar tanto en entrenamientos como en los partidos. La incidencia en Argentina, según Dr. F. Locaso Y A. Bustos en su estudio llevado a cabo en la selección masculina de vóley, en los años 2014 hasta el 2016, indica que el índice de lesiones se presenta con mayor frecuencia, durante la competencia. Este dato, se obtiene como resultado de una identificación de los factores de riesgo. Estos, se clasifican como intrínsecos (modificables y no modificables) y extrínsecos. Algunos factores, como el dolor crónico y las adaptaciones específicas que influyen en el incremento de las incidencias de lesiones, se mencionan en el estudio del año 2019 del Dr. Locaso y Bustos. Las técnicas, como el saque de arriba y el remate, son consideradas como las más expuestas a producir lesiones. En ellas se realizan abducciones y rotaciones externas del hombro, seguida de una brusca y posterior rotación interna para golpear el balón. Estos gestos motores se repiten una elevada cantidad de veces generando sobreuso y sobrecargando la articulación, que incrementa la posibilidad de lesión. Como así lo afirma do Nascimiento WM y colaboradores. Existe escasa bibliografía tanto nacional como internacional, acerca de la prevención de hombro en el vóley. Atendiendo a la necesidad de reducir lesiones de hombro en este deporte, Álvarez, C., en el año 2013, determina que es positivo incorporar un programa de entrenamiento preventivo para reducir lesiones. Así mismo, Luis Giménez Salillas y colaboradores, proponen plantear mecanismos efectivos para prevenir lesiones. En la misma línea, Locaso F. en el 2018, recomienda realizar evaluaciones precompetitivas en edades tempranas y aplicar un programa de 16 ejercicios estudiados por Ann Cools, como medidas preventivas para reducir lesiones. Un proyecto de investigación iniciado por Gouttebarge V. y colaboradores en los Países Bajos, en el año 2017, tuvo como objetivo desarrollar o implementar un programa de intervención para reducir la incidencia de lesiones musculoesqueléticas entre los jugadores de vóley recreativo. Proyecto llevado a cabo en las siguientes temporadas 2017-2018 en el cual se propuso un programa de calentamiento basado en ejercicios preventivos centrados en el hombro, rodilla y tobillo, con el objetivo de evaluar la efectividad en la reducción de lesiones musculoesqueléticas en jugadores adultos recreativos. Como se ha podido observar, los mecanismos de lesión, los factores de riesgo y las tasas de incidencia juntos a programas de intervención en vóley, es un tema poco estudiado. Además, hay escasa información comprobada sobre la prevención de hombro en este deporte. Por este motivo, se decide investigar sobre los programas de intervención preventiva y la implicancia que las mismas tienen en retrasar o minimizar la incidencia de lesiones de hombro en los jugadores de vóley.
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En nuestro país, la encargada de la representación y administración es la Federación Argentina de Vóley. Hubo un incremento muy notorio de la participación masiva del vóley, poniendo en visto el aumento de incidencia de lesiones. Las lesiones deportivas son aquellas que ocurren durante el ejercicio físico, sin importar si es una práctica competitiva o recreativa. Según la gravedad, se pueden clasificar en leve, moderada o grave. Y se describen 2 tipos de lesiones, aquellas que suceden de forma accidental, denominadas agudas, mientras que otras pueden ser el resultado de malas prácticas por sobrecarga o de uso inadecuado, las crónicas. Las lesiones ocurren en diferentes zonas del cuerpo, mayormente, las lesiones por sobrecarga o sobreuso suceden en el hombro, quien juega un papel indispensable para llevar a cabo e juego. El hombro es un complejo articular que tiene la responsabilidad de mantener un equilibrio preciso entre la movilidad y estabilidad. Su estabilidad está dada por estructuras musculares, cápsula y ligamentos. El déficit o mal funcionamiento de algunas de sus estructuras, pueden desencadenar en una lesión. Si se analiza el vóley, en cuanto al rendimiento deportivo, somete al cuerpo a intensidades de carga y entrenamiento que pueden derivar en lesiones o agravar molestias que se presenten. Al respecto, Cools y colaboradores, mencionan que el hombro se ve obligado a adaptaciones específicas que requieren alterar la flexibilidad, la fuerza y la postura, así como también la cadena cinemática. La aparición de lesiones, se puede dar tanto en entrenamientos como en los partidos. La incidencia en Argentina, según Dr. F. Locaso Y A. Bustos en su estudio llevado a cabo en la selección masculina de vóley, en los años 2014 hasta el 2016, indica que el índice de lesiones se presenta con mayor frecuencia, durante la competencia. Este dato, se obtiene como resultado de una identificación de los factores de riesgo. Estos, se clasifican como intrínsecos (modificables y no modificables) y extrínsecos. Algunos factores, como el dolor crónico y las adaptaciones específicas que influyen en el incremento de las incidencias de lesiones, se mencionan en el estudio del año 2019 del Dr. Locaso y Bustos. Las técnicas, como el saque de arriba y el remate, son consideradas como las más expuestas a producir lesiones. En ellas se realizan abducciones y rotaciones externas del hombro, seguida de una brusca y posterior rotación interna para golpear el balón. Estos gestos motores se repiten una elevada cantidad de veces generando sobreuso y sobrecargando la articulación, que incrementa la posibilidad de lesión. Como así lo afirma do Nascimiento WM y colaboradores. Existe escasa bibliografía tanto nacional como internacional, acerca de la prevención de hombro en el vóley. Atendiendo a la necesidad de reducir lesiones de hombro en este deporte, Álvarez, C., en el año 2013, determina que es positivo incorporar un programa de entrenamiento preventivo para reducir lesiones. Así mismo, Luis Giménez Salillas y colaboradores, proponen plantear mecanismos efectivos para prevenir lesiones. En la misma línea, Locaso F. en el 2018, recomienda realizar evaluaciones precompetitivas en edades tempranas y aplicar un programa de 16 ejercicios estudiados por Ann Cools, como medidas preventivas para reducir lesiones. Un proyecto de investigación iniciado por Gouttebarge V. y colaboradores en los Países Bajos, en el año 2017, tuvo como objetivo desarrollar o implementar un programa de intervención para reducir la incidencia de lesiones musculoesqueléticas entre los jugadores de vóley recreativo. Proyecto llevado a cabo en las siguientes temporadas 2017-2018 en el cual se propuso un programa de calentamiento basado en ejercicios preventivos centrados en el hombro, rodilla y tobillo, con el objetivo de evaluar la efectividad en la reducción de lesiones musculoesqueléticas en jugadores adultos recreativos. Como se ha podido observar, los mecanismos de lesión, los factores de riesgo y las tasas de incidencia juntos a programas de intervención en vóley, es un tema poco estudiado. Además, hay escasa información comprobada sobre la prevención de hombro en este deporte. Por este motivo, se decide investigar sobre los programas de intervención preventiva y la implicancia que las mismas tienen en retrasar o minimizar la incidencia de lesiones de hombro en los jugadores de vóley. Fil: Inchausty, Tania Estefanía. Universidad Nacional Arturo Jauretche. Instituto de Ciencias de la Salud; Argentina. Fil: Leymarie, Sebastián. Universidad Nacional Arturo Jauretche. Instituto de Ciencias de la Salud; Argentina. 2022-02-16 info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:ar-repo/semantics/tesis de grado info:eu-repo/semantics/acceptedVersion https://rid.unaj.edu.ar/handle/123456789/2993 spa info:eu-repo/semantics/openAccess info:ar-repo/semantics/accesoabierto https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ application/pdf Universidad Nacional Arturo Jauretche. Instituto de Ciencias de la Salud

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