Alteraciones del Sueño y rendimiento deportivo en futbolistas de alta competencia /
Introducción: El sueño es uno de los pilares del rendimiento deportivo y un componente fundamental en la recuperación física y mental. Los deportistas, al igual que la población normal, pueden presentar trastornos del sueño, agravados por las condiciones a las que se hallan sometidos como exposición...
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Tesis Libro electrónico |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Florencio Varela :
Universidad Nacional Arturo Jauretche,
2023
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://biblioarchivo.unaj.edu.ar/mostrar/pdf/scvsdf/erwe/1ebb56d2b7d55b1fa34dda04851297b18827d595 |
| Aporte de: | Registro referencial: Solicitar el recurso aquí |
| LEADER | 03365nam a22003377a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 007 | cr | ||
| 008 | 230731e20230616ag |||||om||| 00| 0 spa d | ||
| 040 | |c AR-FvUNAJ |d AR-FvUNAJ |e aacr2 | ||
| 041 | |a spa | ||
| 100 | 1 | |9 17602 |a Benítez Franco, Carlos Luis | |
| 245 | 1 | 0 | |a Alteraciones del Sueño y rendimiento deportivo en futbolistas de alta competencia / |c Carlos Benítez Franco |
| 260 | |a Florencio Varela : |b Universidad Nacional Arturo Jauretche, |c 2023 | ||
| 300 | |a 52 p. : |b digital | ||
| 502 | |b Tesis para obtener el titulo de Magíster. |c Universidad Nacional Arturo Jauretche. | ||
| 506 | |a Acceso abierto |f info:eu-repo/semantics/openAccess | ||
| 520 | 3 | |a Introducción: El sueño es uno de los pilares del rendimiento deportivo y un componente fundamental en la recuperación física y mental. Los deportistas, al igual que la población normal, pueden presentar trastornos del sueño, agravados por las condiciones a las que se hallan sometidos como exposición al estrés, entrenamientos intensos, competencias nocturnas, traslados en viajes de largas distancia con cambios de horarios, uso de suplementos y de dispositivos electrónicos que pueden alterar el sueño. Objetivo: Evaluar si las alteraciones del sueño en futbolistas de élite tienen repercusión fisiológica sobre el organismo y provocan una disminución del rendimiento deportivo. Material y métodos: Se utilizó una base de datos recogida con dispositivos electrónicos mediante el seguimiento de 24 futbolistas profesionales de nivel Selección Nacional durante un periodo de concentración y competencia internacional en eliminatorias para el Mundial de Qatar 2022, durante 10 jornadas que incluyeron 3 competencias oficiales. Se cuantificaron variables de sueño y variables de carga interna/externa y se establecieron correlaciones para determinar si las alteraciones del sueño modifican el rendimiento. Resultados: se observaron diferencias estadísticamente significativas entre quienes durmieron 6 hs. o más vs. quienes durmieron menos de 6 hs. en cuatro de las seis variables analizadas: distancia recorrida: p=0,019; velocidad máxima: p=0,001, carga del jugador: p=0,05 y percepción subjetiva de esfuerzo ajustada a la duración de la sesión: p=0,043. Conclusiones: Las alteraciones del sueño en futbolistas de alto rendimiento modifican la carga interna o repercusión fisiológica sobre el organismo y provocan una disminución del rendimiento deportivo manifestado por la carga externa. | |
| 540 | |a Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons. Atribución - No Comercial - Compartir Igual 4.0 |u https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ | ||
| 630 | 0 | |9 17186 |a Maestría en Neurociencias | |
| 650 | 2 | 4 | |9 17603 |a ALTERACIONES DEL SUEÑO |
| 650 | 2 | 7 | |2 decs |9 17609 |a CALIDAD DEL SUEÑO |
| 650 | 2 | 7 | |2 decs |9 17604 |a RENDIMIENTO ATLÉTICO |
| 650 | 2 | 4 | |9 17605 |a CARGA INTERNA Y EXTERNA |
| 650 | 2 | 7 | |2 decs |9 11236 |a EJERCICIO FISICO |
| 650 | 2 | 7 | |2 unescot |9 17606 |a COMPETENCIA DEPORTIVA |
| 650 | 2 | 4 | |9 17607 |a FUTBOLISTA DE ALTO RENDIMIENTO |
| 650 | 2 | 7 | |2 unescot |9 17608 |a ATLETA |
| 700 | 1 | |9 11548 |a Bendersky, Mariana |e Directora | |
| 856 | 4 | 1 | |q application/pdf |u https://biblioarchivo.unaj.edu.ar/mostrar/pdf/scvsdf/erwe/1ebb56d2b7d55b1fa34dda04851297b18827d595 |
| 942 | |2 ddc |c TESIS | ||
| 980 | |6 20072 |a Matías Regueira |8 20072 |g Matías Regueira | ||
| 999 | |c 8958 |d 8958 | ||