Relación entre la motivación, la práctica de actividad física y las experiencias de bienestar y malestar en estudiantes universitarios

El objetivo principal del presente trabajo fue estudiar la existencia de diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la práctica de actividad física, su motivación y sus experiencias de bienestar y malestar, así como analizar la relación entre dichas variables. Los p...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales: González García, Lorena, Mesa Gresa, Patricia
Formato: Artículo acceptedVersion
Lenguaje:Español
Publicado: Universidad de Flores 2018
Materias:
ACTIVIDAD FISICA
ADULTOS
MOTIVACION
BIENESTAR PSICOLOGICO
ESTRES
Acceso en línea:https://hdl.handle.net/20.500.14340/2369
Aporte de:
Repositorio institucional de la Universidad de Flores de Universidad de Flores
id I89-R270-20.500.14340-2369
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spelling I89-R270-20.500.14340-23692025-11-11T20:58:24Z urn:issn:1850-6216 https://hdl.handle.net/20.500.14340/2369 Relación entre la motivación, la práctica de actividad física y las experiencias de bienestar y malestar en estudiantes universitarios 2018 González García, Lorena Mesa Gresa, Patricia Universidad de Flores spa ACTIVIDAD FISICA ADULTOS MOTIVACION BIENESTAR PSICOLOGICO ESTRES El objetivo principal del presente trabajo fue estudiar la existencia de diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la práctica de actividad física, su motivación y sus experiencias de bienestar y malestar, así como analizar la relación entre dichas variables. Los participantes del estudio fueron 467 universitarios (mujeres= 263; M edad= 21.26; DT= 4.21) que cumplimentaron una batería de cuestionarios. Los resultados indicaron que los hombres mostraron mayores niveles de actividad física, mayor motivación autónoma, mayor autoestima y menor estrés que las mujeres. La actividad física se relacionaba positivamente con la motivación autónoma y los indicadores de bienestar y negativamente con la no motivación y el estrés. La motivación autónoma se relacionaba positivamente con el bienestar y negativamente con el malestar, y la motivación controlada y la no motivación negativamente con la autoestima y positivamente con los indicadores de malestar. Destacamos la importancia de facilitar una motivación de calidad para promover la práctica de actividad física y el bienestar de las personas Fil: González García, Lorena. Universidad Europea de Valencia; España. Fil: Mesa Gresa, Patricia. Universitat de Valencia; España. info:eu-repo/semantics/article info:ar-repo/semantics/artículo info:eu-repo/semantics/acceptedVersion info:eu-repo/semantics/openAccess http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) application/pdf
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description El objetivo principal del presente trabajo fue estudiar la existencia de diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la práctica de actividad física, su motivación y sus experiencias de bienestar y malestar, así como analizar la relación entre dichas variables. Los participantes del estudio fueron 467 universitarios (mujeres= 263; M edad= 21.26; DT= 4.21) que cumplimentaron una batería de cuestionarios. Los resultados indicaron que los hombres mostraron mayores niveles de actividad física, mayor motivación autónoma, mayor autoestima y menor estrés que las mujeres. La actividad física se relacionaba positivamente con la motivación autónoma y los indicadores de bienestar y negativamente con la no motivación y el estrés. La motivación autónoma se relacionaba positivamente con el bienestar y negativamente con el malestar, y la motivación controlada y la no motivación negativamente con la autoestima y positivamente con los indicadores de malestar. Destacamos la importancia de facilitar una motivación de calidad para promover la práctica de actividad física y el bienestar de las personas
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