Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud

El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de oc...

Descripción completa

Guardado en:
Detalles Bibliográficos
Autor principal: Monteros, Matias Alejandro
Otros Autores: Zucotti, Carlos
Formato: acceptedVersion Tesis de grado
Lenguaje:Español
Publicado: Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta) 2022
Materias:
Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
Acceso en línea:https://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=72744
Aporte de:
Repositorio Digital - Universidad Católica de Salta (UCASal) de Universidad Católica de Salta
id I49-R155-72744
record_format dspace
spelling I49-R155-727442023-05-08T15:36:40Z https://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=72744 72744 20230508u u u0argy0103 ba spa Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta) 2022-12-23 info:eu-repo/semantics/acceptedVersion info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:ar-repo/semantics/tesis de grado application/pdf 1001514 Salta (province) El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable. Fil: Zucotti, Carlos. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina. Fil: Monteros, Matias Alejandro. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina. Monteros, Matias Alejandro Zucotti, Carlos Educación física Tesis de grado Actividad física Calidad de la vida laboral Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Argentina (CC BY-NC-ND 2.5 AR) http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/ar/ info:eu-repo/semantics/openAccess Researchers Students
institution Universidad Católica de Salta
institution_str I-49
repository_str R-155
collection Repositorio Digital - Universidad Católica de Salta (UCASal)
language Español
orig_language_str_mv spa
topic Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
spellingShingle Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
Monteros, Matias Alejandro
Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
topic_facet Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
description El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable.
author2 Zucotti, Carlos
author_facet Zucotti, Carlos
Monteros, Matias Alejandro
format acceptedVersion
Tesis de grado
Tesis de grado
author Monteros, Matias Alejandro
author_sort Monteros, Matias Alejandro
title Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_short Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_full Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_fullStr Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_full_unstemmed Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_sort las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
publisher Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta)
publishDate 2022
url https://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=72744
work_keys_str_mv AT monterosmatiasalejandro laspausasactivasysuincidenciaenelambitolaboralcomomediodeconcientizaciondelaactividadfisicaylasalud
_version_ 1766274693627641856

Ejemplares similares