Movernos para envejecer mejor : Envejecimiento activo
El envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel cardiovascular, respiratorio, metabólico, musculo esquelético, motriz, entre otros que reducen la capacidad de esfuerzo de los adultos mayores, disminuyendo su autonomía y por supuesto su calidad de vida. La actividad física, la gimnasia y los...
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| Autores principales: | , , , , , |
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| Formato: | Congreso |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad Nacional del Nordeste. Secretaría General de Extensión Universitaria
2025
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://repositorio.unne.edu.ar/handle/123456789/57381 |
| Aporte de: |
| Sumario: | El envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel cardiovascular, respiratorio, metabólico, musculo esquelético, motriz, entre otros que reducen la capacidad de esfuerzo de los adultos mayores, disminuyendo su autonomía y por supuesto su calidad de vida. La actividad física, la gimnasia y los juegos tienen una incidencia específica sobre los sistemas previniendo enfermedades y contribuyendo a mantener la independencia motora y también sus beneficios sociales, afectivos y económicos. |
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