Lesiones m?s frecuentes derivadas de las pr?cticas de tenis amateur
El tenis es un deporte que se caracteriza por la repetici?n continua de una serie de gestos. Las exigencias del tenis afectan al cuerpo de los jugadores en las extremidades superiores e inferiores, as? como tambi?n en el tronco y pueden conducir a patrones de lesi?n caracter?sticos y adaptaciones mu...
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2014
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El tenis es un deporte que se caracteriza por la repetici?n continua de una serie de gestos. Las exigencias del tenis afectan al cuerpo de los jugadores en las extremidades superiores e inferiores, as? como tambi?n en el tronco y pueden conducir a patrones de lesi?n caracter?sticos y adaptaciones musculo-esquel?ticas.
Objetivo: Determinar las lesiones m?s frecuentes que sufren los tenistas amateurs de la ciudad de Miramar.
Materiales y m?todos: Durante los meses de Septiembre a Diciembre del a?o 2013 se realiz? un estudio descriptivo, no experimental, observacional y transversal a 80 tenistas amateurs de ambos sexos de 18 a 60 a?os. La recolecci?n de datos fue mediante encuestas directas a los deportistas y la selecci?n de jugadores se realiz? de manera no probabil?stica accidental. La base de datos se construy? y analiz? mediante la aplicaci?n del paquete estad?stico XLSTAT 2011.4.03.
Resultados: El 89% de los jugadores amateurs han sufrido lesiones deportivas Dentro de las m?s frecuentes hallamos: las lesiones de tendones con un 34%, siendo las zonas m?s afectadas el codo (codo de tenista) y el tobillo (tendinitis de Aquiles), causadas com?nmente por el sobreuso, malos gestos deportivos y entrada en calor inadecuada. En segundo lugar con un 30%, se encontraron las lesiones musculares (los desgarros) por ejemplo en los muslos, seguidas con un 27% por las lesiones ligamentosas (esguinces) en tobillo y rodilla. Los jugadores de menor edad fueron los que menores prevenciones tomaron para evitar futuras lesiones (ejercicios de entrada en calor y estiramientos musculares), y los tenistas que le dedicaron mayor tiempo al entrenamiento fueron quienes obtuvieron el mayor porcentaje de lesiones.
Conclusiones: Dentro de las lesiones m?s frecuentes de tenistas amateurs hay un predomino de tendinopat?as, debidas a la excesiva sobrecarga sobre las articulaciones, tendones y ligamentos. Se hace necesario tener un asesoramiento adecuado de profesionales que aconsejen la forma correcta y segura de jugar al tenis. |
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