Stretching en lesiones de jugadores de fútbol

Fil: El futbol es un deporte que se juega entre dos equipos, un equipo está compuesto por once titulares, consiste en hacer goles y tratar de no recibir goles Esta disciplina requiere de esfuerzos prolongados durante 90 minutos y cabe resaltar la importancia de enseñar desde temprana edad la aplicac...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Álvarez, Miguel
Otros Autores: Ríos, Sergio
Formato: Tesis de grado Trabajo final de grado acceptedVersion
Lenguaje:Español
Publicado: Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología 2016
Materias:
Acceso en línea:http://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/264
Aporte de:
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