Patrones de consumo y estado nutricional en triatletas

Fil: El rendimiento deportivo de todo triatleta está intrínsecamente vinculado a su alimentación, por eso se debe evaluar la cantidad y calidad de las ingestas para verificar el estado de hidratación, y si logra cubrir los requerimientos diarios de macro y micronutrientes, para en el caso de que sea...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Delgado, Natalia Lucía
Otros Autores: García Janer, Paula
Formato: Tesis de grado Trabajo final de grado acceptedVersion
Lenguaje:Español
Publicado: Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas 2023
Materias:
Acceso en línea:http://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/19323
Aporte de:
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