Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo

Fil: Lascano, Ticiana. Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades; Argentina.

Guardado en:
Detalles Bibliográficos
Autor principal: Lascano, Ticiana
Otros Autores: De Rosso, Federico
Formato: Tesis Tesis de grado updatedVersion
Lenguaje:Español
Publicado: Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades 2023
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/10908/23396
Aporte de:
Repositorio Digital - Universidad de San Andrés (UdeSa) de Universidad de San Andrés
id I37-R143-10908-23396
record_format dspace
spelling I37-R143-10908-233962025-01-20T15:55:06Z Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo Lascano, Ticiana De Rosso, Federico Fil: Lascano, Ticiana. Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades; Argentina. El modo de vida actual de la sociedad argentina parece desestimar que la salud mental es uno de los factores indispensables para tener una buena vida. Con las exigencias económicas/sociales actuales y los avances tecnológicos, las personas parecen dejar su salud en segundo plano para cumplir con sus responsabilidades. Por eso, es importante cuestionarnos: ¿cuáles son los hábitos laborales y recreacionales actuales de las personas y cómo impactan en su salud? En esta investigación se busca comprender cómo y porqué sucede, puntualmente entre las personas adultas que realizan home-office en AMBA. Como veremos en el desarrollo gracias al desk research y encuestas, se encontraron tres barreras que generan que estos adultos dejen de lado su bienestar (falta de tiempo, falta de compromiso e inconsciencia sobre la importancia del cuidado del bienestar). A lo largo de este análisis se observaron cuáles son los hábitos que sostienen con la tecnología y sus consecuencias. A su vez investigue de qué modo puedo ayudarlos a superar esas barreras y promover hábitos saludables, donde tomen en cuenta sus necesidades humanas, conecten con su cuerpo y su sentir. Existen diversas metodologías para mejorar la salud mental, entre ellas la ejercitación del mindfulness. Este proyecto toma como punto de partida esta actividad para generar un “sistema solución” que dé respuesta a estos hábitos de hiperconexión negativos para la salud. De esta forma surge Zentido: “una pausa para conectar con vos mismo”, desarrollada para El Espartano, una empresa Argentina que fabrica alfombras y cuenta con “más de ochenta años de trayectoria” (El Espartano, s. f) . Es un sistema híbrido que busca conectar a las personas con la conciencia del propio cuerpo. Y lo realiza a través del estímulo sensorial del entorno en el que se encuentran. Con el objeto de generar rutinas balanceadas entre las responsabilidades y el descanso. 2023-11-15T21:36:07Z 2023-11-15T21:36:07Z 2023-07 Tesis info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:ar-repo/semantics/tesis de grado info:eu-repo/semantics/updatedVersion Lascano, T. (2023). Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo. [Tesis de grado, Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades]. Repositorio Digital San Andrés. http://hdl.handle.net/10908/23396 http://hdl.handle.net/10908/23396 spa info:eu-repo/semantics/openAccess https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ application/pdf application/pdf application/pdf application/octet-stream Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades
institution Universidad de San Andrés
institution_str I-37
repository_str R-143
collection Repositorio Digital - Universidad de San Andrés (UdeSa)
language Español
description Fil: Lascano, Ticiana. Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades; Argentina.
author2 De Rosso, Federico
author_facet De Rosso, Federico
Lascano, Ticiana
format Tesis
Tesis de grado
Tesis de grado
updatedVersion
author Lascano, Ticiana
spellingShingle Lascano, Ticiana
Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
author_sort Lascano, Ticiana
title Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
title_short Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
title_full Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
title_fullStr Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
title_full_unstemmed Hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
title_sort hábitos del futuro : la experiencia sensorial como medio de conexión con la conciencia del propio cuerpo
publisher Universidad de San Andrés. Departamento de Humanidades
publishDate 2023
url http://hdl.handle.net/10908/23396
work_keys_str_mv AT lascanoticiana habitosdelfuturolaexperienciasensorialcomomediodeconexionconlaconcienciadelpropiocuerpo
_version_ 1824439626741317632

Ejemplares similares