Descripción de la alimentación según calidad del sueño en adultos
Introducción: La ingesta excesiva de alimentos se relaciona con un sueño deficiente, ingredientes aportados por los alimentos proporcionan lo necesario para sintetizar neurotransmisores que intervienen en el ciclo de vigilia y sueño. Objetivos: Describir las características de la alimentación según...
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| Formato: | Artículo |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad de Buenos Aires. Facultad de Medicina. Escuela de Nutrición
2023
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://escuelanutricion.fmed.uba.ar/pdf/23b/ncl/1026_c.pdf https://repositoriouba.sisbi.uba.ar/gsdl/cgi-bin/library.cgi?a=d&c=nutrin&d=8_2-8_2_1_html |
| Aporte de: |
| Sumario: | Introducción: La ingesta excesiva de alimentos se relaciona con un sueño deficiente, ingredientes aportados por los alimentos proporcionan lo necesario para sintetizar neurotransmisores que intervienen en el ciclo de vigilia y sueño. Objetivos: Describir las características de la alimentación según la calidad del sueño percibida en adultos del Área Metropolitana de Buenos Aires y Mar del Plata, febrero 2023. |
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