Eficiencia deportiva sin riesgos : Determinación y planificación integral de la intensidad de esfuerzo en la práctica de actividad física complementaria y de campo según riesgo cardiovascular y limitaciones físicas funcionales en adultos que concurren a un centro deportivo
<b>Objetivo general</b> Identificar actividad a realizar de los alumnos adultos que concurren a nuestro centro, en el período enero-junio 2013. <b>Métodos:</b> Se realizó un estudio descriptivo y transversal en una muestra de 132 alumnos, aplicando encuesta, entrevista y e...
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| Publicado: |
2013
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Humanidades Educación Física educación planificación deportiva riesgo cardiovascular global área de salud Billordo, Pedro Pascuas, Sebastián Contini, Santiago Torrilla, Facundo Martinez, Antonio Fernandez, Leandro Eficiencia deportiva sin riesgos : Determinación y planificación integral de la intensidad de esfuerzo en la práctica de actividad física complementaria y de campo según riesgo cardiovascular y limitaciones físicas funcionales en adultos que concurren a un centro deportivo |
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<b>Objetivo general</b>
Identificar actividad a realizar de los alumnos adultos que concurren a nuestro centro, en el período enero-junio 2013.
<b>Métodos:</b>
Se realizó un estudio descriptivo y transversal en una muestra de 132 alumnos, aplicando encuesta, entrevista y examen médico con anamnesis y examen físico clínico general con orientación cardiovascular, más electrocardiograma y ergometría, agrgando una evaluación funcional física (FMS).
A partir de la categorización según riesgo CV y funcional, se definió el plan de actividades.
<b>Resultados:</b>
El 59.8% eran hombres, el 40.2% mujeres. El 18 % se consideró apto para la realización de actividad de alta, el 46 % de moderada y el 36% de baja intensidad cardiovascular. De los 107 evaluados con FMS, el 65 % requirió planificación específica para minimizar riesgo de lesiones.
<b>Conclusiones:</b> La planificación para disminuir eventos cardiovasculares y lesiones físicas frente a una exigencia desmedida debe ser una herramienta obligatorio en la programación de planes de entrenamiento. |
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