Valoración de la escala subjetiva del esfuerzo en un programa de Pilates

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El presente trabajo de investigación ofrece una propuesta para validar la escala subjetiva del esfuerzo en un programa de Pilates La mayoría de los dispositivos utilizados, para ofrecer resistencias en una clase de Pilates cuentan con muelles, poleas y sogas. Predominan en los ejercicios, con estos...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Balceda, María
Formato: Objeto de conferencia
Lenguaje:Español
Publicado: 2021
Materias:
Educación Física
Pilates
escala de percepción de esfuerzo
intensidad
gimnasia
Acceso en línea:http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/170565
Aporte de:
SEDICI (UNLP) de Universidad Nacional de La Plata
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