Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades
Objetivou-se investigar os efeitos de 12 semanas de treinamento da flexibilidade com diferentes intensidades na amplitude de movimento (ADM), para a flexão e extensão horizontal de ombro (FHO e EHO) e flexão da coluna lombar (FCL), em militares. Foram avaliados 90 alunos (17,02 ± 1,24 anos) e dividi...
Guardado en:
| Autores principales: | , , , , , , |
|---|---|
| Formato: | Articulo |
| Lenguaje: | Portugués |
| Publicado: |
2020
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/119692 https://www.efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCe135 |
| Aporte de: |
| id |
I19-R120-10915-119692 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| institution |
Universidad Nacional de La Plata |
| institution_str |
I-19 |
| repository_str |
R-120 |
| collection |
SEDICI (UNLP) |
| language |
Portugués |
| topic |
Educación Física Humanidades Amplitude de movimento articular Exercícios de alongamento muscular Adolescente Militares Joint range of motion Muscle stretching exercises Adolescent Military personnel |
| spellingShingle |
Educación Física Humanidades Amplitude de movimento articular Exercícios de alongamento muscular Adolescente Militares Joint range of motion Muscle stretching exercises Adolescent Military personnel Nogueira, Carlos José de Oliveira Sampaio, Adriane Gomes da Silva, Alisson Weber Senna, Gilmar de Souza Costa Conceição, Mário Cezar Paraguassú Brandão, Paula Dantas, Estélio Henrique Martin Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| topic_facet |
Educación Física Humanidades Amplitude de movimento articular Exercícios de alongamento muscular Adolescente Militares Joint range of motion Muscle stretching exercises Adolescent Military personnel |
| description |
Objetivou-se investigar os efeitos de 12 semanas de treinamento da flexibilidade com diferentes intensidades na amplitude de movimento (ADM), para a flexão e extensão horizontal de ombro (FHO e EHO) e flexão da coluna lombar (FCL), em militares. Foram avaliados 90 alunos (17,02 ± 1,24 anos) e divididos aleatoriamente em três grupos, com 30 participantes cada: alongamento (GA), facilitação neuromuscular proprioceptiva (GFNP) e controle (GC). A amplitude articular foi verificada mediante a goniometria através do Protocolo LABIFIE e, para tal, utilizou o goniômetro de aço 360º “Lafayette Goniometer Set” – EUA, como instrumento de mensuração. Utilizou-se a Escala de Esforço Percebido na Flexibilidade – PERFLEX (0 – 110) para controlar a intensidade durante o GA (31- 60) por um período de 5 segundos, e GFNP (61 e 80) por 8 segundos de insistência para cada fase. Foram realizadas 3 séries com intervalo de cinco segundos entre as mesmas. A análise comparativa dos níveis de amplitude articular definida pela Análise de Variância (Anova one way) em combinação ao teste Post Hoc de Turkey, apontou diferenças apenas no GFNP: FHO (∆%=4,6; p=0,001); EHO (%∆=8,6; p=0,002); FCL, (∆%=56,1; p=0,001). Concluiu-se que o treinamento através da FNP alcançou maiores índices de desenvolvimento da ADM, quando comparado ao alongamento. |
| format |
Articulo Articulo |
| author |
Nogueira, Carlos José de Oliveira Sampaio, Adriane Gomes da Silva, Alisson Weber Senna, Gilmar de Souza Costa Conceição, Mário Cezar Paraguassú Brandão, Paula Dantas, Estélio Henrique Martin |
| author_facet |
Nogueira, Carlos José de Oliveira Sampaio, Adriane Gomes da Silva, Alisson Weber Senna, Gilmar de Souza Costa Conceição, Mário Cezar Paraguassú Brandão, Paula Dantas, Estélio Henrique Martin |
| author_sort |
Nogueira, Carlos José |
| title |
Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| title_short |
Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| title_full |
Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| title_fullStr |
Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| title_full_unstemmed |
Amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| title_sort |
amplitude de movimento de militares submetidos a 12 semanas de alongamento com diferentes intensidades |
| publishDate |
2020 |
| url |
http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/119692 https://www.efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCe135 |
| work_keys_str_mv |
AT nogueiracarlosjose amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT deoliveirasampaioadriane amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT gomesdasilvaalisson amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT webersennagilmar amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT desouzacostaconceicaomariocezar amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT paraguassubrandaopaula amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT dantasesteliohenriquemartin amplitudedemovimentodemilitaressubmetidosa12semanasdealongamentocomdiferentesintensidades AT nogueiracarlosjose rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT deoliveirasampaioadriane rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT gomesdasilvaalisson rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT webersennagilmar rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT desouzacostaconceicaomariocezar rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT paraguassubrandaopaula rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities AT dantasesteliohenriquemartin rangeofmotionofmilitarypersonnelsubmittedto12weeksofstretchingatdifferentintensities |
| bdutipo_str |
Repositorios |
| _version_ |
1764820447626526721 |