Frijoles, aliados de la salud

Los frijoles pertenecen a la familia de las fabáceas o leguminosas, y en México son uno de los alimentos de mayor importancia sociocultural, nutricional y con insospechados aportes al bienestar físico. Negros, “güeros”, morados, bayos o en cualquiera de sus variedades, su consumo puede influir favor...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Sánchez Chino, Xariss M.
Formato: Artículo publishedVersion
Lenguaje:Español
Publicado: Ecofronteras 2019
Acceso en línea:http://revistas.ecosur.mx/ecofronteras/index.php/eco/article/view/1838
http://biblioteca.clacso.edu.ar/gsdl/cgi-bin/library.cgi?a=d&c=mx/mx-049&d=article1838oai
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Descripción
Sumario:Los frijoles pertenecen a la familia de las fabáceas o leguminosas, y en México son uno de los alimentos de mayor importancia sociocultural, nutricional y con insospechados aportes al bienestar físico. Negros, “güeros”, morados, bayos o en cualquiera de sus variedades, su consumo puede influir favorablemente ante la amenaza de diabetes, obesidad y otras enfermedades, al ser indiscutibles aliados de la salud.