“Meditación en el aula”: un programa piloto de promoción de la salud mental en adolescentes, San Bautista, Canelones, Uruguay
The vital crisis of adolescence is experienced by adolescents with different degrees of impact on their mental health, according to the greater or lesser presence of social networks and the strength of family support. This pilot experience aimed to bring to the classroom tools for cultivating emotio...
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Escuela de Salud Pública y Ambiente. Fac. Cs. Médicas UNC
2023
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I10-R360-article-420362025-04-03T12:05:07Z “Meditación en el aula”: un programa piloto de promoción de la salud mental en adolescentes, San Bautista, Canelones, Uruguay "Meditation in the classroom": A pilot program for mental health promotion in adolescents. San Bautista. Canelones, Uruguay. "Meditação na sala de aula": Um programa piloto para a promoção da saúde mental em adolescentes. San Bautista. Canelones, Uruguai. Ruétalo, Rosario Castellano, Graciela Arbelo, Carolina mental health adolescents mindfulness emotional intelligence Salud mental Adolescencia Atención plena Inteligencia emocional The vital crisis of adolescence is experienced by adolescents with different degrees of impact on their mental health, according to the greater or lesser presence of social networks and the strength of family support. This pilot experience aimed to bring to the classroom tools for cultivating emotional intelligence and mindfulness as strategies to promote mental health in adolescents. The perception of the teachers of the institution is that the intervention generated a positive result and was well received by the students, perceiving an improvement in the climate of coexistence in the classroom. The evaluation made to the students shows a positive impact on the control of emotions such as anger, and is perceived by the participants as useful, especially for interpersonal relationships with classmates and friends. La crisis vital que significa la adolescencia es atravesada por los y las adolescentes con distintos grados de impacto en la salud mental, de acuerdo a la mayor o menor presencia de redes sociales y a la fortaleza del soporte familiar. Esta experiencia piloto se propuso llevar al aula herramientas de cultivo de la inteligencia emocional y la atención plena, como estrategias para promover la salud mental en adolescentes. La percepción de los docentes de la institución, es que la intervención generó un resultado positivo y fue bien recibida por los estudiantes, percibiéndose una mejora en el clima de convivencia en el aula. La evaluación realizada a los estudiantes demuestra un impacto positivo sobre el control de las emociones como el enojo, y es percibida por los participantes como útil, sobretodo para el relacionamiento interpersonal con compañeros y amigos. A crise vital da adolescência é vivida pelos adolescentes com diferentes graus de impacto na saúde mental, consoante a maior ou menor presença de redes sociais e a força do apoio familiar. Esta experiência piloto teve como objetivo trazer para a sala de aula ferramentas para cultivar a inteligência emocional e o mindfulness como estratégias de promoção da saúde mental dos adolescentes. A perceção dos professores da instituição é que a intervenção gerou um resultado positivo e foi bem recebida pelos alunos, percebendo uma melhora no clima de convivência em sala de aula. A avaliação realizada nos alunos mostra um impacto positivo no controle de emoções como a raiva, sendo percebida pelos participantes como útil, principalmente para o relacionamento interpessoal com colegas e amigos. Escuela de Salud Pública y Ambiente. Fac. Cs. Médicas UNC 2023-12-27 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion text/html application/pdf https://revistas.unc.edu.ar/index.php/RSD/article/view/42036 10.31052/1853.1180.v29.n2.42036 Revista de Salud Pública; Vol. 29 Núm. 2 (2023): Revista de Salud Pública 1852-9429 1853-1180 10.31052/1853.1180.v29.n2 spa https://revistas.unc.edu.ar/index.php/RSD/article/view/42036/44237 https://revistas.unc.edu.ar/index.php/RSD/article/view/42036/44238 Derechos de autor 2023 Universidad Nacional de Córdoba https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0 |
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