¿Cómo afrontar la ansiedad y los temores que produce el trabajo durante la pandemia?

Recomendaciones: a) enfócate en el presente; b) trabaja con las emociones y sentimientos, sin tenerles miedo; c) regula tus conductas, reconociendo que pueden estar más exacerbadas; d) fortalece tus vínculos (familia – trabajo – amigos).

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Detalles Bibliográficos
Autores principales:	Universidad Nacional de Córdoba, Facultad de Psicología, Universidad Nacional de Córdoba, Facultad de Ciencias Económicas, Universidad Nacional de Córdoba, Secretaria de Extensión Universitaria, Provincia de Córdoba, Ministerio de Salud, Provincia de Córdoba, Ministerio de Trabajo
Formato:	workingPaper
Lenguaje:	Español
Publicado:	2020
Materias:	COVID-19 Coronavirus Pandemia Trabajo durante la pandemia Recomendaciones psico-emocionales Servicio de Trabajo Esencial Ansiedad Temores
Acceso en línea:	http://hdl.handle.net/11086/15505 https://psicologia.unc.edu.ar/como-afrontar-la-ansiedad-y-los-temores-que-produce-el-trabajo-durante-la-pandemia/
Aporte de:	Repositorio Digital Universitario (UNC) de Universidad Nacional de Córdoba

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¿Cómo afrontar la ansiedad y los temores que produce el trabajo durante la pandemia?

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