Fuerza y potencia: La fórmula del éxito /
Dotar a los lectores con las herramientas necesarias para utilizar la fuerza y la potencia en el entrenamiento deportivo.
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Buenos Aires:
Horacio Anselmi,
1994.
|
| Materias: | |
| Aporte de: | Registro referencial: Solicitar el recurso aquí |
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| 260 | |a Buenos Aires: |b Horacio Anselmi, |c 1994. | ||
| 300 | |a 129 pag. |b gráf. , cuadros, tablas; |c 21 cm. | ||
| 501 | |a Capítulos: 1) La importancia de la fuerza en el proceso del entrenamiento -- 2) Adecuación de los sistemas de entrenamiento -- 3) Ejercicios recomendados -- 4) Ejercicios dinámicos -- 5) Metodología de enseñanza del arranque y el envión -- 6) Otros ejercicios dinámicos -- 7) Duración de un entrenamiento con sobrecarga -- 8) Preparación física con sobrecarga -- 9) Detección de talentos para el levantamiento de pesas. | ||
| 520 | |a Dotar a los lectores con las herramientas necesarias para utilizar la fuerza y la potencia en el entrenamiento deportivo. |c Contratapa. | ||
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| 650 | |a Ejercicios de sobrecarga |9 8613 | ||
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