Periodización del entrenamiento deportivo : programas para obtener el máximo rendimiento en 35 deportes /

La periodización consiste en maximizar los resultados del entrenamiento. Al variar con eficacia la duración e intensidad de los entrenamietnos, los deportistas logran mejorar su feurza, velocidad, potencia y resitencia. En Periodización del entrenamiento deportivo se expone el modo de planificar y d...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Bompa, Tudor O.
Formato: Libro
Lenguaje:Español
Publicado: Barcelona : Paidotribo, 2000
Edición:1a ed.
Materias:
Entrenamiento deportivo
Aporte de:Registro referencial: Solicitar el recurso aquí
Biblioteca UMET de Universidad Metropolitana para la Educación y el Trabajo (UMET)

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