Efectos de un programa de flexibilidad en el desarrollo de la fuerza muscular en jugadoras de fútbol femenil

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Se analizó el impacto de un programa de entrenamiento de flexibilidad sobre el desarrollo de la fuerza muscular en 16 jugadores de futbol con edad de 19.03 ± 2.7 años. Se entrenó durante 30 días y 5 veces por semanas, donde el grupo "A" realizó entrenamiento de flexibilidad, mientras que...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Del Río Valdivia, José E.
Otros Autores: Flores Moreno, Pedro Julián, González, Joel Bautista, Barajas Pineda, Lenin Tlamatini, Medina Valencia, Rossana Tamara, Gómez Gómez, Eduardo
Formato: Artículo
Lenguaje:Español
Materias:
Flexibilidad
Fuerza muscular
Fútbol
Stretching
Strength
Soccer
Acceso en línea:https://www.memoria.fahce.unlp.edu.ar/art_revistas/pr.7023/pr.7023.pdf
http://www.efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCv17n02a06
Aporte de:Registro referencial: Solicitar el recurso aquí
Biblioteca BIBHUMA (FAHCE-UNLP) de Universidad Nacional de La Plata
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