Estado hidratación y composición corporal en jugadores de Rugby Amateur, Buenos Aires 2021
Introducción: El estado de hidratación y la composición corporal son trascendentales para garantizar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones y mantener un óptimo estado de salud. Covid-19 trajo consigo necesidad de readaptar patrones, tras 1 año de limitaciones en la capacidad de realizar...
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Tesis |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad ISALUD
2025
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://repositorio.isalud.edu.ar/xmlui/handle/123456789/3122 |
| Aporte de: |
| Sumario: | Introducción: El estado de hidratación y la composición corporal son trascendentales para garantizar el rendimiento
deportivo, prevenir lesiones y mantener un óptimo estado de salud. Covid-19 trajo consigo necesidad de readaptar
patrones, tras 1 año de limitaciones en la capacidad de realizar entrenamientos, sin registrarse partidos competitivos. El
regreso a las canchas se vuelve un desafío ante las nuevas condiciones. Objetivo: Evaluar el estado de hidratación y
composición corporal en competencia en jugadores de rugby amateur. Metodología: Diseño observacional, transversal.
Jugadores mayores de 20 años, más de 5 años jugando rugby, sin patologías renales o diabetes, completado más de 50
minutos durante el partido, fueron medidos con protocolo I.S.A.K., herramientas Rosscraft y evaluación de 5 componentes,
pesados antes y después del partido obteniendo el porcentaje de pérdida de peso y muestra de orina previo al partido
evaluando la densidad especifica de orina con refractómetro analógico. Resultados: El total de la muestra fue 68
jugadores. 63,1% antes del partido se halló en euhidratación, 30,3% deshidratación y 6,6% deshidratación severa por
densidad específica de orina. Según porcentaje de pérdida de peso, 63,4% finalizó Euhidratado, 35,2% Deshidratado y
1,4% Severamente deshidratado. El 100% reportó tener líquido disponible, siendo el 80,9% agua y 19,1% bebida isotónica
con un promedio de 1504 ml y 353 ml respectivamente, reportando ingesta nula 1,6%, parcial 50,8% y total 47,6%. La
inadecuación por masas anatómicas fue: 42% para masa adiposa, 33,6% para masa muscular y 41,6% para masa ósea.
Conclusiones: 4/10 jugadores obtuvieron valores inadecuados para densidad específica de orina como para porcentaje
de pérdida de peso, mientras que tan solo el 60% obtuvo valores adecuado considerando masa muscular, adiposa y ósea,
lo que alteraría el rendimiento, riesgo de lesiones y la salud. Estrategias de educación alimentaria y nuevos procesos de
adaptación al deporte deben ser tenidas en cuenta. |
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