Percepciones sobre factores asociados relacionados a la Salud Mental en estudiantes asistentes a la Facultad de Ingenieria de la UNJu en el 1° semestre del 2025. Estrategias de intervención desde la EPSA
Introducción: La salud mental es fundamental porque influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. Afecta nuestra capacidad para manejar el estrés, relacionarnos con los demás, tomar decisiones y desempeñarnos en el trabajo o los estudios Es un pilar fundamental para el desarr...
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| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Text Tesis de grado |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad Nacional de Jujuy. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales
2025
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://investigacion.fhycs.unju.edu.ar/repositorio-tesis/items/show/354 https://investigacion.fhycs.unju.edu.ar/repositorio-tesis/items/show/354 https://investigacion.fhycs.unju.edu.ar/repositorio-tesis/files/original/d3e54605f06f46a501fcf7caf802d333.jpg https://investigacion.fhycs.unju.edu.ar/repositorio-tesis/files/original/eca041f78c14e8682090bc636edebdda.pdf |
| Aporte de: |
| Sumario: | Introducción: La salud mental es fundamental porque influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. Afecta nuestra capacidad para manejar el estrés, relacionarnos con los demás, tomar decisiones y desempeñarnos en el trabajo o los estudios Es un pilar fundamental para el desarrollo personal y académico. Algunas razones clave por las que la salud mental es importante1 son: a) El Bienestar general: Una buena salud mental contribuye a una mejor calidad de vida, promoviendo el equilibrio emocional y el disfrute de las actividades diarias, b) las Relaciones interpersonales: Ayuda a construir y mantener relaciones saludables con la familia, amigos y compañeros de trabajo, c) el Rendimiento académico y laboral: Facilita la concentración, la toma de decisiones y la productividad en el estudio o en el trabajo, d) la Prevención de enfermedades: Reduce el riesgo de padecer enfermedades físicas relacionadas con el estrés, como hipertensión, problemas cardíacos y trastornos digestivos, d) el Manejo del estrés y las emociones: Una buena salud mental permite afrontar los desafíos de la vida de manera más efectiva y resiliente, e) la Prevención de trastornos mentales: Cuidar la salud mental ayuda a reducir el riesgo de ansiedad, depresión y otros problemas psicológicos y f) el Impacto en la sociedad: Una población con buena salud mental contribuye al desarrollo de comunidades más solidarias, productivas y armoniosas. Por estos motivos comprender los factores asociados que afectan a la Salud Mental de los estudiantes universitarios permitirá implementar estrategias efectivas de prevención y manejo dentro de la Facultad de Ingeniería por lo que promover la salud mental es clave para el bienestar de los estudiantes. |
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