Aptitudes del rendimiento físico métodos pilates
Fil: El rendimiento físico está formado por una serie de atributos tales como fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. Mediante un trabajo físico controlado, coordinado y adaptado a quienes lo practiquen, tal es el método Pilates se puede avanzar en esas aptitudes y por consiguiente adquirir...
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Tesis de grado Trabajo final de grado acceptedVersion |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas
2015
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/448 |
| Aporte de: |
| Sumario: | Fil: El rendimiento físico está formado por una serie de atributos tales como fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. Mediante un trabajo físico controlado, coordinado y adaptado a quienes lo practiquen, tal es el método Pilates se puede avanzar en esas aptitudes y por consiguiente adquirir una mejor calidad de vida.
Objetivo: Describir los cambios que se observan en las aptitudes físicas relacionadas a la condición muscular en el rendimiento físico, luego de un período de dos meses de práctica de método Pilates Reformer.
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