Cuidados postulares en gimnasios y kinefilaxia de la zona lumbar
Fil: En la actualidad, mantenerse en forma para estar saludable es una actitud que las personas adoptan. Los gimnasios son unas de las primeras herramientas para fortalecer músculos y poder desarrollar una figura armoniosa. Es por esto que cuidar nuestra columna lumbar es de suma importancia. Así, p...
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Tesis de grado Trabajo final de grado acceptedVersion |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas
2021
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/1822 |
| Aporte de: |
| Sumario: | Fil: En la actualidad, mantenerse en forma para estar saludable es una actitud que las personas adoptan. Los gimnasios son unas de las primeras herramientas para fortalecer músculos y poder desarrollar una figura armoniosa. Es por esto que cuidar nuestra columna lumbar es de suma importancia. Así, podríamos evitar futuras lesiones o dolores.
Objetivo: Analizar los gestos motores que realizan las personas que concurren al gimnasio, la frecuencia de hiperlordosis lumbar y las estrategias de prevención que se implementan durante la práctica motriz en un gimnasio de la ciudad de Mar del Plata.
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