Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática
Objetivo: Analizar los efectos de diferentes tipos de entrenamiento para la prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles. Materiales y método: Revisión sistemática sin metaanálisis. Se realizó una búsqueda bibliográfica limitada a ensayos clínicos, estudios controlados no aleatorizad...
Guardado en:
| Autores principales: | , , , |
|---|---|
| Formato: | Artículo acceptedVersion |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Asociación Científica de Difusión y Promoción de la Kinesiología
2023
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://pa.bibdigital.ucc.edu.ar/4729/1/A_Sampietro_Asinari_Gays_Thomas.pdf |
| Aporte de: |
| id |
I38-R144-4729 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| spelling |
I38-R144-47292025-02-10T16:43:55Z http://pa.bibdigital.ucc.edu.ar/4729/ Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática Sampietro, Matías Asinari, Javier Gays, Cristian Thomas, Andrés RC1200 Medicina del Deporte Objetivo: Analizar los efectos de diferentes tipos de entrenamiento para la prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles. Materiales y método: Revisión sistemática sin metaanálisis. Se realizó una búsqueda bibliográfica limitada a ensayos clínicos, estudios controlados no aleatorizados y estudios controlados aleatorizados realizados en corredores de todos los niveles y publicados entre enero de 2002 y enero 2022. Se analizaron los efectos de la aplicación de entrenamiento para la prevención de lesiones, en comparación con el entrenamiento normal o la no intervención, y su efectividad en la incidencia de lesiones en esta población. Resultados: Se incluyeron 10 artículos (N=7960 corredores) para la lectura completa y el análisis de datos. Múltiples intervenciones fueron aplicadas para la prevención de lesiones en corredores, con hallazgos contrapuestos en cuanto a la efectividad en la disminución de lesiones relacionadas con la carrera (en total, 3134). Los métodos más efectivos fueron los programas dirigidos y monitoreados por profesionales, enfocados en el fortalecimiento de los músculos del pie; los programas multicomponente y el entrenamiento funcional con reeducación neuromuscular del valgo dinámico de rodilla y reentrenamiento de la carrera. Los programas que no demostraron un impacto significativo en la reducción de lesiones relacionadas con la carrera fueron los programas en línea y autorregulados por el corredor. Conclusión: No puede establecerse con evidencia sólida que una estrategia sea significativamente más efectiva, en comparación con otras estrategias, para la disminución de la incidencia de lesiones en corredores. Existe una inferencia posible relacionada a la efectividad de programas individualizados y programas multicomponente que están enfocados en lo neuromuscular y la corrección de la carrera y monitoreados regularmente por profesionales; sin embargo, la cantidad de trabajos de buena calidad es limitada para establecer conclusiones confiables. Se necesitan más estudios en este campo. Asociación Científica de Difusión y Promoción de la Kinesiología 2023-01-24 application/pdf spa http://pa.bibdigital.ucc.edu.ar/4729/1/A_Sampietro_Asinari_Gays_Thomas.pdf Sampietro, Matías ORCID: https://orcid.org/0000-0002-9224-0436 <https://orcid.org/0000-0002-9224-0436>, Asinari, Javier, Gays, Cristian ORCID: https://orcid.org/0009-0009-4394-2317 <https://orcid.org/0009-0009-4394-2317> and Thomas, Andrés ORCID: https://orcid.org/0009-0004-9489-1314 <https://orcid.org/0009-0004-9489-1314> (2023) Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática. Argentinian Journal of Respiratory and Physical Therapy, 5 (1). pp. 12-22. ISSN 2618-4095 info:eu-repo/semantics/altIdentifier/doi/https://doi.org/10.58172/ajrpt.v5i1.253 info:eu-repo/semantics/article info:ar-repo/semantics/artículo info:eu-repo/semantics/acceptedVersion Fil: Sampietro, Matías. Universidad Nacional de Rafaela (UNRaf), Argentina Fil: Asinari, Javier. Universidad Católica de Córdoba. Facultad de Ciencias de la Salud; Argentina Fil: Gays, Cristian. Universidad Nacional de Rafaela (UNRaf), Argentina Fil: Thomas, Andrés. Universidad Nacional de Rafaela (UNRaf), Argentina info:eu-repo/semantics/openAccess https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es |
| institution |
Universidad Católica de Córdoba |
| institution_str |
I-38 |
| repository_str |
R-144 |
| collection |
Producción Académica Universidad Católica de Córdoba (UCCor) |
| language |
Español |
| orig_language_str_mv |
spa |
| topic |
RC1200 Medicina del Deporte |
| spellingShingle |
RC1200 Medicina del Deporte Sampietro, Matías Asinari, Javier Gays, Cristian Thomas, Andrés Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| topic_facet |
RC1200 Medicina del Deporte |
| description |
Objetivo: Analizar los efectos de diferentes tipos de entrenamiento para la prevención de lesiones en corredores
de diferentes niveles.
Materiales y método: Revisión sistemática sin metaanálisis. Se realizó una búsqueda bibliográfica limitada a ensayos clínicos, estudios controlados no aleatorizados y estudios controlados aleatorizados realizados en corredores de todos los niveles y publicados entre enero de 2002 y enero 2022. Se analizaron los efectos de la aplicación de entrenamiento para la prevención de lesiones, en comparación con el entrenamiento normal o la no intervención, y su efectividad en la incidencia de lesiones en esta población.
Resultados: Se incluyeron 10 artículos (N=7960 corredores) para la lectura completa y el análisis de datos. Múltiples
intervenciones fueron aplicadas para la prevención de lesiones en corredores, con hallazgos contrapuestos en cuanto
a la efectividad en la disminución de lesiones relacionadas con la carrera (en total, 3134). Los métodos más efectivos
fueron los programas dirigidos y monitoreados por profesionales, enfocados en el fortalecimiento de los músculos del pie; los programas multicomponente y el entrenamiento funcional con reeducación neuromuscular del valgo dinámico de rodilla y reentrenamiento de la carrera. Los programas que no demostraron un impacto significativo en
la reducción de lesiones relacionadas con la carrera fueron los programas en línea y autorregulados por el corredor.
Conclusión: No puede establecerse con evidencia sólida que una estrategia sea significativamente más efectiva, en comparación con otras estrategias, para la disminución de la incidencia de lesiones en corredores. Existe una inferencia posible relacionada a la efectividad de programas individualizados y programas multicomponente que están enfocados en lo neuromuscular y la corrección de la carrera y monitoreados regularmente por profesionales; sin embargo, la cantidad de trabajos de buena calidad es limitada para establecer conclusiones confiables. Se necesitan más estudios en este campo. |
| format |
Artículo Artículo acceptedVersion |
| author |
Sampietro, Matías Asinari, Javier Gays, Cristian Thomas, Andrés |
| author_facet |
Sampietro, Matías Asinari, Javier Gays, Cristian Thomas, Andrés |
| author_sort |
Sampietro, Matías |
| title |
Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| title_short |
Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| title_full |
Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| title_fullStr |
Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| title_full_unstemmed |
Estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. Revisión sistemática |
| title_sort |
estrategias de prevención de lesiones en corredores de diferentes niveles y distancias. revisión sistemática |
| publisher |
Asociación Científica de Difusión y Promoción de la Kinesiología |
| publishDate |
2023 |
| url |
http://pa.bibdigital.ucc.edu.ar/4729/1/A_Sampietro_Asinari_Gays_Thomas.pdf |
| work_keys_str_mv |
AT sampietromatias estrategiasdeprevenciondelesionesencorredoresdediferentesnivelesydistanciasrevisionsistematica AT asinarijavier estrategiasdeprevenciondelesionesencorredoresdediferentesnivelesydistanciasrevisionsistematica AT gayscristian estrategiasdeprevenciondelesionesencorredoresdediferentesnivelesydistanciasrevisionsistematica AT thomasandres estrategiasdeprevenciondelesionesencorredoresdediferentesnivelesydistanciasrevisionsistematica |
| _version_ |
1832592640458096640 |