Preparación física de las capacidades físicas para taekwondistas de 15 a 20 años de la academia internacional de taekwondo
El taekwondo es un arte marcial de origen coreano. El nombre hace referencia a: Tae (pie), kwon (puño) y do (camino). La práctica del taekwondo se basa en la relajación, velocidad, equilibrio, potencia, fuerza, respiración y concentración. Objetivo general: Determinar el desarrollo de las capacidade...
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| Autores principales: | , |
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| Formato: | Artículo revista |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Centro Regional Universitario Bariloche
2023
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://revele.uncoma.edu.ar/index.php/revistaefei/article/view/5122 |
| Aporte de: |
| Sumario: | El taekwondo es un arte marcial de origen coreano. El nombre hace referencia a: Tae (pie), kwon (puño)
y do (camino). La práctica del taekwondo se basa en la relajación, velocidad, equilibrio, potencia, fuerza,
respiración y concentración. Objetivo general: Determinar el desarrollo de las capacidades físicas que
tienen los deportistas jóvenes y adultos de la Academia Internacional de Taekwondo. Objetivos
específicos: Intervenir en el progreso de las capacidades físicas, con el fin de generar una mejora en el
rendimiento deportivo; manejar, de manera adecuada los procesos de entrenamiento físico, para que
haya un desarrollo pertinente y correcto de las capacidades físicas; determinar sí el trabajo aplicado a
los deportistas representa una mejora en las capacidades físicas ya especificadas de acuerdo con su
estado antes de implementar el proceso de entrenamiento. Metodología: Uno de los aspectos esenciales
de este trabajo es establecer unas bases con la cual se pueda instaurar un proceso en donde los jóvenes
puedan llegar al nivel técnico y físico en relación con sus grados superiores, es más, se quiere lograr un
aumento de estos niveles técnicos y físicos, a raíz de generar deportistas de alta calidad en relación con
los aspectos anteriormente nombrados. Resultados: En la academia Internacional se quiere proyectar a
los deportistas a ser taekwondista con un alto nivel competitivo. Conclusiones: Se lograron buenos
resultados en campeonatos internacionales, mundiales, copa mundo, panamericanos, entre otras
competencias, integrando prácticas de adaptación en procesos de preparación física, capacidades
coordinativas y condicionantes. |
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