Análisis de los efectos del ejercicio programado sobre los componentes de la aptitud física de adultos desentrenados: estudio de caso
En el presente trabajo se analizó los efectos de un plan de entrenamiento centrado en el desarrollo de la aptitud muscular y cardiovascular midiendo diferentes parámetros metabólicos y de fuerza. El programa de entrenamiento se desarrolló durante 8 meses y se realizaron dos controles (al inicio y al...
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| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Tesis Trabajo de especializacion |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
2021
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/136535 |
| Aporte de: |
| Sumario: | En el presente trabajo se analizó los efectos de un plan de entrenamiento centrado en el desarrollo de la aptitud muscular y cardiovascular midiendo diferentes parámetros metabólicos y de fuerza. El programa de entrenamiento se desarrolló durante 8 meses y se realizaron dos controles (al inicio y al final del programa de entrenamiento). |
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