Análise do perfil de sono e sua relação com variáveis de aptidão física em submarinistas brasileiros

Introdução: submarinistas tendem a ser expostos a um ambiente metabolicamente desfavorável, que podem afetar sua saúde e sua qualidade de sono. Objetivo: analisar o perfil de sono e sua relação com variáveis de aptidão física em submarinistas da Marinha do Brasil. Método: uma pesquisa transversal co...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales: Koppke Miranda, Maria Elisa, Brito Portugal, Guillermo, dos Santos Bunn, Priscila, Brandão Pinto de Castro, Juliana, Ferreira Viana, Bruno, Casimiro Lopes, Gustavo, de Alkmim Moreira Nunes, Rodolfo, Gomes de Souza Vale, Rodrigo
Formato: Artículo revista
Lenguaje:Portugués
Publicado: Escuela de Salud Pública y Ambiente. Fac. Cs. Médicas UNC 2025
Materias:
Sleep
Military
Submariner
Armed Forces
Inadequate sleep
Sueño
Militar
Submarinista
Fuerzas Armadas
Sueño inadecuado
Acceso en línea:https://revistas.unc.edu.ar/index.php/RSD/article/view/46536
Aporte de:
Revista de Salud Pública de Universidad Nacional de Córdoba
Descripción
Sumario:Introdução: submarinistas tendem a ser expostos a um ambiente metabolicamente desfavorável, que podem afetar sua saúde e sua qualidade de sono. Objetivo: analisar o perfil de sono e sua relação com variáveis de aptidão física em submarinistas da Marinha do Brasil. Método: uma pesquisa transversal com uma amostra de 40 submarinistas homens (28,70±3,98 anos). Foram analisados dados de massa composição corporal (MCT), estatura, IMC, cintura, gordura corporal (%G), aptidão cardiorrespiratória (VO2max), sonolência de Epworth (ESE) e qualidade do sono de Pittsburgh (PSQI) com horas, eficiência e latência de sono. Resultados: A amostra apresentou um perfil de sono com escore de 6,20 no PSQI, eficiência (93,23%) e latência de sono (18,18 minutos). A maioria dos participantes do estudo tem sonolência diurna normal, qualidade de sono ruim, dificuldade para dormir < 30 minutos, boa autopercepção da qualidade de sono, baixa disfunção diurna, com boa eficiência e latência de sono. O teste de correlação de Pearson mostrou associações entre horas de sono e %G (r = - 0,0331, p = 0,043), horas de sono e qualidade de sono (r = - 0,736, p < 0,001) e entre horas de sono e eficiência de sono (r = 0,358, p = 0,028). Conclusão: O estudo apontou qualidade de sono ruim e %G elevado correlacionados a poucas horas de sono, assim como indivíduos com maior eficiência do sono tendo maiores horas de sono e maior latência.

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