Salud, ejercicio y deporte :
Falta de ejercicio físico, un síntoma de nuestro tiempo y un factor de riesgo para muchas enfermedades que se infravalora con frecuencia. Sin embargo, es muy sencillo hacer algo a favor de la salud y del buen estado físico.
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Barcelona :
Paidotribo,
2001
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| Edición: | 1ª ed. |
| Colección: | Colección salud
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| Materias: | |
| Aporte de: | Registro referencial: Solicitar el recurso aquí |
Tabla de Contenidos:
- Introducción. Lo que debería saberse acerca de la salud, el ejercicio y el deporte, 9 salud y deporte. Falta de ejercicio-causa de enfermedad nª 1. ¿Por qué es necesario un control médico?. Adaptación del entrenamiento a la edad. Movimiento y deporte para las distintas enfermedades y dolencia. Arteriosclerosis-medida fundamental para las enfermedades cardiovasculares. Hipertensión. Colesterol. Sobrepeso. Diabetes mellitus (azúcar en la sangre). Gota. Estrés. Osteoporasis. Artrosis. Enfermedades de las venas. Hipotensión. Depresiones. Trastorno del sueño. Trastorno del sistema inmunológico. Bibliografía