Fisiología del deporte y el ejercicio
| Autores principales: | , , |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Español |
| Publicado: |
Madrid :
Médica Panamericana,
2014
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| Edición: | 5a ed. |
| Materias: | |
| Aporte de: | Registro referencial: Solicitar el recurso aquí |
Tabla de Contenidos:
- Ejercicio muscular
- Estructura y función del músculo durante el ejercicio
- Combustible para el ejercicio: bioenergética y metabolismo muscular
- Control neural de los músculos durante el ejercicio
- Control hormonal durante el ejercicio
- Gasto energético y fatiga
- Función cardiovascular y respiratoria
- El aparato cardiovascular y su control
- El aparato respiratorio y su regulación
- Respuestas cardiorrespiratorias al ejercicio agudo
- Entrenamiento
- Principios del entrenamiento
- Adaptaciones al entrenamiento con sobrecarga
- Adaptaciones al entrenamiento aeróbico y anaeróbico
- Efectos del medioambiente sobre el rendimiento
- Ejercicio en ambientes calurosos y fríos
- Ejercicio en la altura
- Optimización del rendimiento deportivo
- Entrenamiento para el deporte
- Composición corporal y nutrición para el deporte
- Ayudas ergogénicas y deporte
- Consideraciones relacionadas con la edad y el sexo en el deporte y el ejercicio
- Niños y adolescentes en el deporte y el ejercicio
- Deporte y ejercicio en adultos mayores
- Diferencias sexuales en el deporte y el ejercicio
- Actividad física para la salud y la aptitud física
- Prescripción del ejercicio para la salud y la aptitud física
- Enfermedades cardiovasculares y actividad física
- Obesidad, diabetes y actividad física.